нахуя тебе 3 литра?

да вообще, я чистой воды только утром стакан и перед сном пью.

@vostrik Ну лан. В обычные дни 2. В тренировочные почти 3. Ставлю эксперимент. Будут ли какие изменения. Но пока только ссать хочу постоянно. Ну и сохнут перестал. Но это хз. Кожа слезала поэтому или нет так и не понял.

@smily У меня от двух стаканов сухость во рту. Слишком мало. Ещё я пил раньше дохуища чая и кофе. Тоже завязал. Посмотрим чо будет.