BnW — 8: На упаковке с витаминами указано, что 5mcg…

На упаковке с витаминами указано, что 5mcg D3 - 100%. В вики пишут >The recommended daily allowance is 15 µg/d (600 IU per day) С сайта какой-то клиники, первого-второго в гугле по запросу: >Taking 50,000 international units (IU) a day of vitamin D for several months has been shown to cause toxicity. This level is many times higher than the recommended dietary allowance (RDA) for most adults of 600 IU of vitamin D a day. Почему на упаковке витаминов норма занижена в 3 раза?

#558QRH / @8 / 3685 дней назад

Че за "норма"? По РСН и FDA RDI надо жрать 10мкг, кстати.

#558QRH/FVA / @l29ah / 3685 дней назад

@l29ah daily allowance

#558QRH/9OI / @8 --> #558QRH/FVA / 3685 дней назад

@8 Ты ебанутый?

#558QRH/KGF / @l29ah --> #558QRH/9OI / 3685 дней назад

@l29ah а что будет, если съедать по 20мкг? у меня D3 в одних капсулах с А и мультивитаминами

#558QRH/FYU / @8 --> #558QRH/FVA / 3685 дней назад

@8 Ничего. У тебя по меньшей мере десятикратный запас.

#558QRH/QHG / @l29ah --> #558QRH/FYU / 3685 дней назад

@l29ah you're soo slow я не знаю, какие именно исследования и стандарты лежат в основе надписей на упаковках витаминов, если ты об этом. витамины произведены в Финляндии, поэтому стандарты либо местные, либо EU

#558QRH/8LQ / @8 --> #558QRH/KGF / 3685 дней назад

@8 Тогда хули ты спрашиваешь чят? Напиши производителю на мыло.

#558QRH/8UX / @l29ah --> #558QRH/8LQ / 3685 дней назад

@l29ah ну я вижу, что передозировка требует больших усилий. наверное, если в этих 20мкг будет лишнее, оно просто не усвоится

#558QRH/EU6 / @8 --> #558QRH/QHG / 3685 дней назад

@l29ah ну чат няшный, его приятно спрашивать :3

#558QRH/93E / @8 --> #558QRH/8UX / 3685 дней назад

@l29ah заодно показываю, как по разным стандартам дневная доза одного витамина может различаться в несколько раз. это ведь интересно!

#558QRH/KRQ / @8 --> #558QRH/8UX / 3685 дней назад

@8 // не то что разные посты про программирование

#558QRH/I60 / @8 --> #558QRH/KRQ / 3685 дней назад

Потому что витамины переоценены, и стереотипы публики позволяют фармацевтическим компаниям продавать их по стратегии прочих БАДов, обещая широчайшую пользу без конкретики. Скажем спасибо Полингу, который — хоть и нобелевский лауреат — всё это начал.

#558QRH/V6K / @ceyt / 3684 дня назад

BnW для ведрофона BnW на Реформале Викивач Котятки