у меня так падала когда я несколько дней не ела во время сессии а кофе, сладкое там что-нибудь ешь вообще?

@tigrch Нет. Сегодня скатаюсь до йобамаркета и ужрусь льняного масла.

@l29ah лучше бы поел горячего и выпил кофе-чая :<

ты умрешь

а вообще канешна надо бережно относиться к организму - он у нас один в этой жизни...

что делать? спать, есть, пить горячий сладкий чай. отдыхать, смотреть хорошие старые комедии (в меру). категорически не работать.

@hijsi УАУ

@hijsi WAT

Выжрал 10г льняного масла. Чо бы ещё я мог забыть?

@l29ah циферки давай

@kurkuma Эти? mass РСН FDA RDI DRI RDA DRI UL Total weight 567.9938729g Protein 67.5188206g 94% 135% NaN% NaN% Fat 70.5888198g 87% 109% NaN% NaN% Carbohydrates 273.6563349g 76% 91% NaN% NaN% Dietary fiber 45.2081978g 226% 181% NaN% NaN% Potassium 4.1901251g 168% 89% 89% NaN% Sodium 1.4512264g 112% 60% 97% 63% Calcium 1.0739873g 107% 107% 107% 43% Magnesium 0.6570092g 164% 164% 164% 94% Phosphorus 2.5931235g 324% 259% 370% 65% Iron 0.0199030g 199% 111% 133% 44% Iodine 0.0000750g 50% 50% 50% 7% Zinc 0.0158578g 132% 106% 144% 40% Selenium 0.0000598g 85% 85% 109% 15% Copper 0.0036305g 363% 519% 403% 36% Chromium (*) 0.0000000g 0% 0% 0% NaN% Manganese 0.0161858g 809% 809% 704% 147% Molybdenum (*) 0.0000000g 0% 0% 0% 0% Chlorine 4.5264000g 197% 133% 197% 126% Fluoride (*) 0.0000000g 0% NaN% 0% 0% Vitamin A 0.0022776g 253% 253% 253% 76% Vitamin C 0.1032359g 115% 172% 115% 5% Vitamin D (*) 0.0000000g 0% 0% 0% 0% Vitamin E 0.0430502g 287% 287% 287% 4% Vitamin K 0.0001297g 108% 162% 108% NaN% Thiamin 0.0040719g 271% 271% 339% NaN% Riboflavin 0.0030461g 169% 179% 234% NaN% Niacin 0.0284111g 142% 142% 178% 81% Pantothenic acid 0.0115036g 230% 115% 230% NaN% Vitamin B6 0.0118874g 594% 594% 914% 12% Biotin (*) 0.0000000g 0% 0% 0% NaN% Folate 0.0005186g 130% 130% 130% 52% Vitamin B12 0.0000250g 833% 417% 1042% NaN% Omega-3 fats 2.9409708g 184% NaN% 184% NaN% Omega-6 fats 11.2628120g 161% NaN% 66% NaN% Roubles per 2MCal 33.55

@l29ah только по маслу

@kurkuma По маслу имеет смысл смотреть только на омега-три жирные кислоты, которых у меня до этого не было чуть более чем совсем.

@l29ah просто я как-то там коряво считал, что у меня получалось 1мл на день

@kurkuma У меня вышло 4г в день.

блин, чувствую себя школьником, влезшим в разговор профессоров... удаляюсь на цыпочках

@hijsi пруф или совком среди аутичных либертарианцев

@kurkuma какой пруф? это субъективное.

@hijsi ща въебу

@kurkuma Амфеты?

@l29ah хули ты там травишь

мюслей обожрался небось