Сколько хочется.

Алсо, при чём тут сердце вообще? Ему в последнюю очередь не похуй, сколько ты там спишь.

@l29ah спать мне хочется как минимум до девяти часов (во сколько ни ложись), но в десятом часу уже солнце печёт слишком сильно

@l29ah у меня с недосыпу оно колотится жутко, может это иллюзия и это не сердце рапортует о проблеме, но определённые проблемы с физнагрузками при недосыпе у меня точно есть

@hirthwork Бегай вечером.

@xenomorph вечером я слишком заёбанный, мотивация у меня только утром ещё как-то есть

@hirthwork Колотиться сердце от общего охуевания организма. Но в какой-то мере это хорошо, ибо можно переучить организм на такое не реагировать.

@hirthwork поменяй мотивацию, бегать по утрам прямой путь к сердцепроблемам

@ccahnha Пруф?

@l29ah http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16737342 бля нет пруфа, сорь

@ccahnha Заебись, пойду на турнички.

@hirthwork у тебя не с сердцем проблема, а с гормонами и циркадным ритмом. никак иначе чем практикой и анализом результатов собственного сна достаточное время ты не найдешь. я кстати когда то доупарывался веществ до 2х лет не более чем по 2-3 часа сна в сутки. и было найс, даже бреветы ездил.