Бюрократы из IOM обосрались, в итоге содержание колекальциферола в типичных бадах на порядок ниже необходимого: http://www.sciencedaily.com/releases/2015/03/150317122458.htm С верхним лимитом тоже какая-то хуйня вышла: http://www.grassrootshealth.net/garland02-11 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26160254 норм ваще жрать заебись. Бампнул мюсли до уровня в 7kIU aka 175µg. Если какие-то хикки любят есть всякое говнецо типа КАЛЬЦЫЙ ДЭ ТРИ, то рекомендую им закупиться вигантолом, иначе их хуйня от мела практически не отличается.