6.33 км за 34:42

6.32 км за 36:06
сразу после пробежки стало просто очень херово, общечеловечески херово. десять минут пролежал под холодным душем прежде чем оклематься. сейчас, спустя 20 минут после пробежки пульс всё ещё в районе 100 ударов в минуту
доктор, это старость?

18.29 км за 1:48:08
децл заблудился в лесу

6.86 км за 39:31

6.35 км за 36:33. последние пол километра просто не смог добежать

6.84 км за 39:52
с учётом перерыва в полтора месяца, вполне достойно, я считаю

10.19км за 1:00:39

6.79км за 37:42

6.81км за 40 минут

6.82км за 41:35

6.84км за 40:13

3.42км за 19:35. пора завязывать с пивом каждый день. всего четыре недели алкоголизма и организм хуёво себя чувствует не только наутро, но и постоянно и даже через день

7.55км за 50:14. лес просто ушёл под воду, вернулся по колено в говне

6.05км за 35:55

10.23км за 57:29
десятикилометровую отметку прошёл в 56:30. tfw на полторы минуты медленнее утки

10.83км за 1:03:42. первый раз в этом году дистанция больше 10км и впервые на такой дистанции скорость выше 10км/ч. да, Ксеня, я в курсе что я слоу

6.83км за 37:41. RunКeeper говорит, что это лучший мой лучший результат на дистанциях 6-8км

6.86км за 39:08

7.5км за 44:34

6.36км за 38:57