Давно мечтал написать этот текст!
Я не пью алкоголь 25 лет. Не курю – 6,5 лет. Не ем – немногим больше 1000 часов (43 дня)
Может, кому будет интересен и полезен мой опыт.
Первое голодание было весной 13 года - семь дней. Далось легко. Второе - осенью 13-го - 21 день, с целью победить псориаз. Ушло 90% пятен. Третье - весной 14-го - 21 день, цель та же плюс общая очистка организма. 22 февраля 2015 года начал сорокадневное голодание с целью перезагрузки и очистки организма.
Вес был 88,5 кг, сегодня, 06 апреля, на 43-й день - 71,5 кг. Ушло 17 килограммов. Жира, мышц, воды и всяких шлаков.
Самочувствие прекрасное, все эти дни работал, ездил на машине, на мотоцикле (открыл сезон 11 марта, дней десять покатался, пока снег не выпал). С 10-го дня голодания начал подтягиваться на турнике. 10 раз. И каждый следующий день увеличивал на одно подтягивание. С 16-го дня начал отжиматься по два раза за каждый день голодания.
В итоге 03 апреля, на 40-й день, я подтянулся на турнике 40 раз, отжался от пола 80 раз. Общее количество подтягиваний за все время голодания – 700 раз, отжиманий – 2500 раз.
И да, очень много готовил. Скучно же, времени свободного масса. И - хочется быть поближе к еде. Поэтому накачал кучу рецептов в телефон, и готовил весь март всякие вкусняшки. Посмотреть фотографии можно здесь:
https://vk.com/album3414078_213930641
Это я все рассказал к тому, что без еды жить можно. И довольно долго. Жить полноценно (секс не отменяется, ни в коем случае! :)) ), работать, заниматься бизнесом, причем все это в окружении людей, которые едят. В пустыне, возможно, было бы чем-то легче. Там хоть никто не ест все время вокруг тебя. :)
В общем, если кому-то эта информация пригодится - буду рад. Самое главное в ней - то, что это возможно. То, что до вас это кто-то уже сделал. А значит, и вы - тоже сможете. Если захотите. И если вам это будет нужно зачем-то.
Один забавный вывод я сделал для себя во время этого голодания.
Нельзя заставить человека голодать. Так же как нельзя заставить заниматься бизнесом. Это должно быть собственное решение человека.
Успехов вам.