Вчера заснул днем, что перенесло момент пробуждения на глубокую ночь-начало утра. Задумался: Может, ложиться в 20-21 час, а вставать в 4-5? Тогда буду больше всего успевать. Какие подводные камни? Как бы так изъебнуться, чтобы организму было достаточно часов 5 сна? Возможно ли это при регулярных физических нагрузках а-ля бег\плавание?