На самом деле палю, как максимально ускорить процесс выздоровления.
Не перенапрягаешься (особенно первые два дня), в основном лежишь под теплым одеялом и потеешь. Пьешь много горячей жидкости, желательно с лимоном. Пьешь ибупрофеносодержащие препараты, но не встаешь и бегаешь, если после приема становится лучше. Прогреваешь нос чем-нибудь горячим, завернутым в тряпочку. Не капаешь всякое дерьмо от насморка, а ставишь у кровати ведро и рулон туалетной бумаги, сморкаешься, выбрасываешь в ведро.
Лучше всего поспать, но можно и просто сидеть в инетиках, завернувшись в одеяло.
@l29ah Можно и промывать, точно. Просто я не могу промывать без адских мучений со своим гайморитом. Ибупрофен - противовоспалительный и немного жаропонижающий, его нужно когда именно совсем хреново, как пишет ОП. Лимон можно заменить на аскорбинку, да.
@l29ah Точно не помню, но в каких-то конкретных случаях аскорбинка дохера не плацебо. Обычно когда болею, лень разбираться, поэтому просто пью чай с лимоном, благо, я его и так люблю.