BnW — */fiz

Определяю ярость, когда начинаю трястись и выделять много тепла. Физнагрузки в этом состоянии можно увеличивать, профит: слив негодной эмоции без негативных последствий. // Буду искать способы введения себя в ярость, чтобы пробовать гантельки, которые мне сдали.

#269N0E (7) / @fionn / 3460 дней назад

дыбр /fiz

Погнул грифом крестик. Досадно. Смещайте крестик с грудных когда жмете.

#RFDN1E (3) / @sin-ok / 3742 дня назад

/mu /fiz

Вперед тренить! День спины. https://www.youtube.com/watch?v=B2m_WnXjqnM

#JOHKBN (0) / @sin-ok / 3752 дня назад

life /fiz

Ну что, вперед тренить. Плевать на трудности. Если забить на себя и свое состояние, трудностей неизбежно будет больше.

День ног, может плечи еще захвачу.

#S1M7IV (0) / @sin-ok / 3756 дней назад

тян /fiz

https://www.youtube.com/watch?v=6sBN3IfRV6Q

#Z8FZ82 (0) / @sin-ok / 3757 дней назад

тян /fiz

https://www.youtube.com/watch?v=EdjVKQoBzVM

#SYBIJ7 (1) / @sin-ok / 3758 дней назад

/fiz

http://beregifiguru.ru/%D0%9A%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BA%D1%83%D0%BB%D1%8F%D1%82%D0%BE%D1%80%D1%8B/%D0%A0%D0%B0%D1%81%D1%87%D0%B5%D1%82-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%86%D0%B5%D0%BD%D1%82%D0%B0-%D0%B6%D0%B8%D1%80%D0%B0

Ну что, поехали. Выкладываем результаты ИМТ. Мои немного позже. Пойду поем :3

#HAX1BF (8) / @sin-ok / 3765 дней назад

/fiz

http://habrahabr.ru/company/medgadgets/blog/234577/

#2P5NDZ (0) / @sin-ok / 3767 дней назад

/fiz

https://www.youtube.com/watch?v=57ImSujKhAg

#XD0R4H (4) / @sin-ok / 3771 день назад

/fiz

Ну что, спортсмены? Давайте, не стесняйтесь.

http://funkyimg.com/view/JZoj

#QV4JEQ (1) / @sin-ok / 3777 дней назад

/fiz

https://www.youtube.com/watch?v=YrKokRDSZYg

#PAJTPZ (0) / @sin-ok / 3840 дней назад

? /fiz

Не умею ходить на руках. Сегодня опираясь на стеночку поотжимался, нагрузка на плечи хорошая. Но держать равновесие и идти, нееет.

Наверное стоит прозондироват и пойти на спортивную акробатику для взрослых. Минусов не вижу.

#PNTS6Z (7) / @sin-ok / 3845 дней назад

/fiz

https://www.youtube.com/watch?v=K4aGjhFRZfc&list=PL7F023E1FC5DC860C&index=183

натуралочка

#75PH3T (6) / @sin-ok / 3845 дней назад

/fiz

Лежу на расслабончике после 1,5 часовой тренеровочки.
Кайфушки.
https://www.youtube.com/watch?v=X965dTRIxKo

#OZI582 (1+1) / @sin-ok / 3850 дней назад

/fiz

натуралочка
https://www.youtube.com/watch?v=WxaiGtRZa3s

#CKA0GN (6+1) / @sin-ok / 3850 дней назад

дыбр /fiz

Печет сегодня что-то дико, собрался побегать, бегу и дохну, слабак. Поплавал в озере, грязноватое, дети, грязь и дети, мурчащие, охрана ЛЕВИТ. В общем говно. разболелась голова, укололся.

Вот такой вот дневничек. Пришла тян, покормила меня, займусь теперь более увлекательным.

#Y9EOCN (4) / @sin-ok / 3868 дней назад