Купил себе мороженку и шаурму. Я нормик?
tfw согнул вилку (и ложку впридачу) о вареники
Накидайте вариантов высококалорийных и легкоусвояемых продуктов.
Накидайте нормальных калькуляторов еды, а то мне кажется, что при моих нагрузках я слегка недоедаю.
В последнее время пристрастился к овсянке. Это божественная еда, которая еще и не надоедает. Вкус — ровно такой, какой ты захочешь, ничего лишнего, все твое. Последний раз я так по гречке угорал, правда, перегорел.