TLDR: сидение ночью перед монитором подавляет выработку мелатонина -> в 3 раза больше риск онкологических заболеваний для мужчин.
... Исследователи считают, что со временем подобный сидячий образ жизни практически гарантированно приведет к нарушению обмена веществ и прочим нежелательным последствиям для здоровья, даже несмотря на стандартные 3-разовые посещения спортивного зала в течение недели.
жизнь тлен, мы все умрем.
